导读: 很多人不知道,脾胃的健康很重要。脾胃为后天之本,你脾胃功能的强弱直接决定了你身体的好坏,也就是说脾胃是健康的根。我们中医上讲的脾,实际包括脾脏和胰脏两个脏器,并经常将脾胃当作一个整体。那么,脾胃不好的原因是什么呢?该怎么治呢?……
吃得太生、太冷、太撑
生冷的食物会带着寒气进入身体,容易伤及脾胃。而饥一顿,饱一顿也对它伤害很大,暴饮暴食也是伤害脾胃的主要原因。
饮食不当
食物要靠脾的运化才能化为精微,从而化生为精、气等滋养五脏六腑,因此说,伤脾的坏习惯主要和饮食有关。
NO.1 缓解偏头痛按三穴位 合谷穴可镇静止痛偏头痛是一种比较常见的疾病,偏头痛临床以发作性中重度、搏动...
小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌 全部