当前位置：首页 > 中医养生 > 穴位养生 > > 正文

夜猫子怎么排毒？按摩两大穴位排出毒素

2016-03-26 17:32:01　来源: 养生文化网　点击: 次标签：排毒中医穴位

导读: 众所周知，熬夜伤身，经常熬夜的人皮肤会变差，黑眼圈加重，还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多，严重的还会导致各种疾病。这时候就要排毒了，那么从中医上有什么排毒的好方法呢?……

具体位置：位于手背拇指和食指张成45度角时，骨头延长线交点的位置。

按压方法：指压时朝小指方向用力，用双手拇指交替按压两手的穴位 20次。

按摩曲池穴

曲池穴与人体的新陈代谢有密切关联，因为人体日常排泄体内废物都是借助肠道器官，所以经常按压曲池穴，可以帮你在日常繁重的工作闲暇排毒减压。

NO.1 缓解偏头痛按三穴位合谷穴可镇静止痛偏头痛是一种比较常见的疾病，偏头痛临床以发作性中重度、搏动...