心理健康 国际心理健康的标准

　　朋友或者同事聚会时，小喝几杯是常有的事情。此时，如果你细心的观察就会发现，每个人握杯子的方式都是不一样的。有时不需要他们说出心情，你就能从他们握杯子的方式读出大量的心情暗语。

　　从握杯方式解读你的心理

　　1、手握杯子的位置

　　喜欢手握杯子上方的人，大多乐观开放，对周围事物很放心，他们不拘小节，常常边喝边大声畅谈。

　　手持杯子中央的人，通常平易近人，待人接物很温和，是典型的“好好先生”，脸上总挂着礼貌的微笑。

　　而手端杯子下方的人，多半小心谨慎，情绪反应丰富，谈话时对字里行间的意思很敏感，甚至因过于神经质而惹人不快。

　　2、手指敲打杯子

　　用手指敲打杯子，常提示对方焦虑，不得不通过这种动作，缓解内心的不安。

　　3、不停抠刮杯子

　　此外，如果看到有人用指甲不停抠刮杯子，甚至抠掉标签，或者发出刺耳的噪音，则可能是个危险信号，因为人们通常在非常生气的情况下，才会出现具有毁坏性质的行为。

　　4、拿杯子时伴随的动作

　　拿杯子伴随的一些小动作也可能透露你的情绪感受。两手紧紧握杯，大多意味着寂寞孤独，强烈地希望与他人打成一片。

　　如一手握杯，一手夹烟，则提示对方相当有自信，他们在人际中游刃自如，却不希望被人打扰。

　　不停摇晃手中的杯子，说明对方有些无所事事，只能通过听冰块相撞的声响、或者看荡漾的水波自得其乐。

　　透过上面的介绍，我们就可以更容易判断一个人的心情了，无论聚会还是闲谈，都能让你游刃有余，抓住对方的心情密码。