导读: 现在人的生活压力大这一点是众多周知的,而很多朋友在面对这些压力的时候都不知道要如何的进行排解,因此很容易导致抑郁症的出现。不过因为抑郁症在早期
现在人的生活压力大这一点是众多周知的,而很多朋友在面对这些压力的时候都不知道要如何的进行排解,因此很容易导致抑郁症的出现。不过因为抑郁症在早期的时候症状并不明显,为了可以及时的发现疾病,详细的了解一下轻度抑郁症的表现是什么是很有必要的。
其实抑郁症不单单是人的心理出现了问题,它还会影响到人的生理和情绪,严重的影响到了人们的正常生活,也会影响到我们的交际,让我们的人际关系变的很差,从而导致一些不可挽回的损失。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧,如没有有效治疗,症状会持续数周、数月,乃至数年之久,其症状包括:
一、情绪方面
郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活,但有些人会出现烦燥不安、易怒、甚至有敌意。
二、认知及思想方面
出现悲观、灰色意志、无能、无望与无助感、自责、死亡意念、自杀意念、思考缓慢、罪恶及自我惩罚之妄想及幻觉。