导读: 我们经常得洗头,但是不见得每个人都懂得洗头,因为人们在洗头的时候总是会犯一些小错误,那么,我们该如何正确洗头呢?下面中华养生网就来与你说说如何正确洗头,只需掌握六个步骤即可……
洗发前应先梳头
洗头最忌发乱,因此应在洗发前先将乱发梳通。在梳发时,应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺,然后再从头发末端梳起,直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时,要注意最好不要一开始就从发根开始梳,以免损伤发根。
要湿洗头
发现在年轻人流行干洗头发,但这种洗发方式并不适合老年人。因为干洗头发往往用的是化学性洗发水,而且洗头时按摩头皮的动作,容易使头皮毛细血管张开,吸收洗发水中的化学物质。长期积累,容易引发脑梗塞。
因此,洗头时最好将头发弄湿,而且是用喷头冲淋,让水顺着头发流下,最好不要采用将头发完全放入脸盆中浸湿的方法。
洗头时,不要用力揉搓头发
头发很少会出现特别脏的情况,所以在浸湿头发后,倒适量洗发水于双手之上,搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓,即可产生泡沫,不需过分用力搓头发,以免伤害头发毛鳞层。
冲洗时,也应用手指轻轻捋直头发,切忌像拧衣服一般拧头发。
适量用护发素
头发湿时,摩擦力大,更易揉乱,被扯伤,使用适量护发素可以有效避免这种情况。