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不想得癌症 十种防癌食品帮助您

2017-07-13 20:43:36 来源: 养生文化网  点击: 标签:防癌抗癌

导读: 癌症严重威胁着人们的健康和生命,也因此如何防癌抗癌成为了人们关注的一大热点,网络上有很多防癌抗癌的偏方,但是真假我们不得而知,可是有一些食物可以起到防癌抗癌的作用确是被证实了的,那么有哪些食物是可以防癌抗癌的呢?以下为您介绍了十种食物,希望可以帮助到您……

苹果

苹果中的某些成分能降低血胆固醇,减轻动脉硬化,防止心血管疾病的发生。苹果中还含有丰富的膳食纤维,有利于防止结肠癌的发生;苹果中所含的果胶有助于排除体内具有致癌作用的锶,还能与某些放射性元素及某些致癌物相结合,使之以无害的形式排出体外,起到防癌作用。

山楂

山楂中含有山楂酸、皂苷、果糖、维生素C、黄酮类等成分,具有扩张血管、增加冠状动脉血流量,降低血压、血胆固醇,利尿和镇静作用,山楂还有强心作用。山楂中的黄酮类具有抗癌作用,维生素C能阻断致癌性物质N-亚硝基的产生,并减少自由基的生成,有抑制癌细胞的作用。主要用于食道癌、胃癌、肠癌、膀胱癌及子宫颈癌等的辅助治疗。

酸梅

酸梅果实含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蜡酸、三萜酸等。近年来的研究证实,酸梅能增强白细胞的吞噬能力,提高机体的免疫力,从而对肿瘤有一定的抑制作用,可辅助治疗阴茎癌和子宫颈癌。

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