拉肚子后吃什么好暖胃食物推荐

2017-07-13 20:43:39　来源: 养生文化网　点击: 次标签：拉肚子

导读: 因为节气的变化，气候越来越干燥，特别是冬季，不注意保暖很容易生病拉肚子，特别是是拉肚子十分难受，那么当我们出现这种症状时该怎么办呢？常规的吃药可以改善拉肚子，但食疗的方法更可以安抚我们的胃，让我们更快的好起来，接下来小编就来为您介绍几款适合在拉肚子后食用的食物……

多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻

建议可以用面条，面包来代替主食，下一些青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。

最后，不要吃油腻的食物，油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适。

NO.1 逢年过节胖三斤？节后发胖竟是因为身体有这隐患逢年过节胖三斤。今天是春节长假之后第一天上班，小编看到网络...

拉肚子后吃什么好 暖胃食物推荐