导读: 胃出血是个可大可小的胃部疾病,一旦发现胃出血的可疑症状,一定要去医院做好检查。那么,如果发生胃出血问题,你会急救吗?胃出血平常的日常保健需要注意什么问题呢?带着这些疑问到文中看看答案吧!……
规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。
保持情绪的良好,不要悲观,胃是最受情绪影响的器官之一。
加强体育锻炼是治疗的关键,慢跑,打太极拳等。
进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
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