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黑眼圈怎么去除 干掉熊猫眼就是这么简单

2016-03-26 17:45:30 来源: 养生文化网  点击: 标签:黑眼圈 黑眼圈怎么办 黑眼圈怎么去除 苹果去除黑眼圈

导读: 黑眼圈的形成80%都是长期熬夜造成的,当然,造成黑眼圈的原因还有很多,比如比如:经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢等。……

9、红枣水

每天喝一杯红枣水,可以帮助加速血气的运行,减少瘀血积聚,对于气血不顺导致的的黑眼圈有很好的帮助。

10、绿茶

绿茶能够帮助改善因长时间对着电脑导致的黑眼圈,补充特异性植物营养素,抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏,此外用绿茶水外敷也很有帮助的。

11、猪肝+枸杞子

将猪肝和枸杞一起煲汤喝能清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。

12、黑木耳+猪肝汤

木耳滚猪肝汤有补益血气,活血祛瘀的作用 。中医认为如果过度疲劳,晚上睡眠不酣,很容易出现肝失疏泄,导致脾运不力,气滞血瘀的症状,所以眼睛周围会出现黑晕,讲黑木耳和猪肝熬成汤喝,有助干预防以上的症状出现。

13、最后一条——多喝水

出以上说到的食物以外多喝清水,也是可以减少很眼圈的。多喝清水能有效地帮助将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,所以最好每天饮8杯水。

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