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炒菜什么时候放水炒出的菜才好吃

2016-03-26 17:45:08 来源: 养生文化网  点击: 标签:炒菜 油炸食物 莲藕 健康 营养价值

导读: 炒菜时水起到至关重要的作用,只要水用得好,不仅能提高菜的美观度,而且还能提升菜的口感。那么,下面我们来看看炒菜时放水的小技巧。……

5.冷水煮鱼汤更鲜

煮鱼加热水和凉水都可以,但加不同水的效果不同。如果是喝鱼汤,应该将鱼放在凉水中,大火煮开换小火炖,这样可以将鱼的鲜味全部煮进汤中。但如果是吃鱼肉,则要热水下锅,防止冷水破坏鱼肉的口感和其中的营养成分。

6.炒鸡蛋加水不粘锅

在打鸡蛋时把清水和鸡蛋加到一起,打匀,放入锅中小火慢炒,鸡蛋口感会特别嫩滑蓬松,并且不容易糊锅。一般炒5个鸡蛋,加50克左右的水比较适合,最多不要超过100克。此外,煎蛋时在蛋黄即将凝固之际,浇一小勺凉开水,会让蛋熟后又黄又嫩,色味俱佳。

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