导读: 年轻的时候不注重养生,老了你就会养医院,因此人们一定要保重身体健康,特别要注意,随着气温的不断下降,心脑血管疾病又进入了高发季节,各大医院的急诊科人满为患!……
8.空气污染:
空气中PM2.5等污染物会增快心率,升高血压,激发血管炎症反应,导致血液高凝状态。PM2.5明显增加心血管死亡和心肌梗死的风险。冬季PM10和PM2.5水平明显升高,北京PM2.5水平在冬季增加接近57%。
9.感染:
冬季容易发生呼吸道感染,易诱发急性心肌梗死、猝死等急性冠心病事件。
10.饮食和肥胖:
冬季往往容易摄入更多高脂肪饮食,引起肥胖,血压和胆固醇水平也明显升高。
做子女的冬季也要更加关心父母,老人不愿意麻烦子女,有时不适也忍着。每天打个电话问候一下,经常回家看看父母,也许就是救命的!