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防霾清肺吃什么好? 雾霾又来了怎么办

2016-03-25 23:04:39 来源: 养生文化网  点击: 标签:食品 雾霾 清肺 食物

导读: 雾霾是现在全国最关注的环境问题尤其是在北方特别严重!由于雾霾中的细小粉粒状的飘浮颗粒物很小很小可直接通过呼吸系统进入支气管甚至肺部严重的话有可能造成肺癌。那么问题来了吃什么清肺呢?下面为您介绍几个清肺的食物一起看看吧。……

豆浆豆浆里含有很多的人体所需的物质,其中所含的麦氨酸可以防止支气管炎平滑肌痉挛,从而缓解支气管炎,减轻肺的负担。

百合百合里含有许多人体所需的营养素,其中有一个特殊的营养成分——秋水仙碱这个成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥和雾霾天气引起的季节性疾病有一定的防治作用。

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