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夏季易感冒 牢记三个小常识一季不生病

2017-07-18 13:41:16 来源: 养生文化网  点击: 标签:感冒

导读: 夏季是最容易引发感冒的季节,天气炎热很多人会开空调,这样的温差容易感冒。所以我们更加应该要注意自己的身体健康,要不然是很容易生病的。预防感冒是夏季必须要做的事情,那么应该怎么预防呢?牢记以下3个妙方,让你一季都不生病。……

空调使用有讲究

夏季空调开得过猛,室内外温差过大,常会引发感冒影响健康。

建议人群减少在空调房间里的时间,一般空调温度与室外温度相差4℃最为适宜。

“上班族”回到家里不要急着钻进空调间;即便开空调,室内也应适时保持通风。


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