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你犯错了吗？揭示10大刷牙误区

2017-07-18 13:39:13　来源: 养生文化网　点击: 次标签：刷牙

导读: 我们每天都会刷牙，进行口腔清洁。为了保持牙齿的洁白，我们会使用各种美白牙膏、牙线以及漱口水。事实上，我们日常的很多习惯都对牙齿造成了伤害。以下，一起来看看10大刷牙误区，你犯错了吗？……

电动牙刷

如果使用电动牙刷的方法不当，它对清洁牙齿来说作用并不大，甚至还会对牙齿造成伤害。对于大多数电动牙刷来说，你只要用刷毛接触到牙齿就可以了，不需要过多用力。你最好可以带着电动牙刷去向专业的口腔医生寻求建议。

牙线

错误的使用方法，比如锯状运动也会损坏牙齿，造成牙龈萎缩。要保证用牙线从上到下轻轻地清洁牙齿。

牙刷刷毛太硬

硬刷毛的牙刷会导致牙龈的磨损和退化。

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