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夏天消暑冷饮不宜多吃喝吃冷饮注意这些

2017-07-18 13:39:05　来源: 养生文化网　点击: 次标签：消暑

导读: 烈日当头的此时，冷饮成为了各类人解暑的常见食物，受到各类人群的喜爱。可是，你知道吗？如果冷饮吃多了对我们的健康危害是很大的，一定要特别注意才行。以下，跟小编一起来具体了解了解吃冷饮要注意什么吧。……

不可以吃太快：

如进食过快，则易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力。

不要在饭前饭后吃：

饭前饭后吃影响食欲，由于冷饮温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力。

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