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夏季贪凉易生病如何健康吹空调？

2017-07-18 13:38:15　来源: 养生文化网　点击: 次标签：生病

导读: 夏季炎热，很多人都贪凉吹空调，但是吹空调不当容易生病。很多人在吹空调之后都会容易感冒，诱发鼻炎等。那么，夏季要如何吹空调才健康呢？以下，就到文中来看看，夏季吹空调的注意事项有哪些。……

此外，开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。

因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。

尤其是一些患呼吸道疾病的人，开空调的时间尽量要短。

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