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最不靠谱的解暑方法洗冷水澡打赤膊

2015-12-17 09:02:15　来源: 养生文化网　点击: 次标签：夏季养生如何解暑错误解暑方法

导读: 最近的三伏天，天气越来越热，大部分人都想可以整天泡在水里才好呢，或者是可以痛饮几大杯冰镇饮料就再好不过了，其实这样的做法只会让您出现更难受的现象，下面专家总结出几个夏……

最不靠谱的解暑方法洗冷水澡打赤膊

　　5.打赤膊

　　在气温接近或超过37℃时，皮肤不但散热功能减弱，反而会从外界环境中吸收热量。穿得太少还很容易被紫外线灼伤。

　　因此越是到了暑热难熬之时，越不能只穿背心、短裤或打赤膊。当气温高于体温时，可穿一些浅色的薄长衣、长裤，阻隔日光，利于防暑。

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