夏季户外活动谨防八意外 溺水中暑食物中毒

　　6.车祸

　　天气燥热，疲劳驾驶、飙车兜风是年轻人在夏季的头号杀手。

　　专家建议：严格做到酒后、午夜后绝不开车。

　　7.脱水

　　夏季气温高，更容易脱水。

　　专家建议：长时间在高温环境下，务必补充足够的水分。孩子夏季活动时更要多休息、多喝水。

　　8.蚊虫叮咬

　　夏季蚊虫活跃，可能会传染西尼罗河病毒或莱姆病等疾病。

　　专家建议：避开蚊虫较多的地方，外出时合理使用驱虫剂，在蚊虫多的地方要穿上长裤和长袖衫。

　　夏天确实很适合运动，也很喜欢在户外游玩，可是必须自己的人身安全，注意天气和各种因素，小编温馨提示：夏天在户外必须自己多带点水，以便及时补充水分。