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豆浆做法大全 爱喝豆浆的人必看

2018-12-21 10:09:22 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 豆浆你爱喝吗?作为中国人早餐常喝的饮品之一,豆浆因为口感香浓,营养丰富,长期以来受到大家的喜爱。那么豆浆应该怎么做呢?如果你还不会做豆浆,每次都是去店里购买的话,今天的文章你可一定要看仔细,告诉你关于豆浆的做法大全。

  做法

  1、黑豆洗净泡发,黑豆黑芝麻比例为5:1即可。

  2、所有材料放在豆浆机中,加入适量的水,煮熟后加入适量蜂蜜或冰糖调味。

黑豆洗净泡发

  豆浆鱼汤

  用豆浆炖汤也是一种别具风味的吃法,做法也和普通的鱼汤无异,首先将鱼洗净,香菜、葱等配料切好备用。

  起油锅,将鲫鱼煎至两面金黄后往锅中倒入豆浆,将鱼微微漫过即可;然后加入生姜、葱段,开中火烹煮;等到快出锅前,加入香菜及各类调味即可食用。

  豆浆捞面

  喜欢面条的朋友,可以尝试用豆浆捞面,这种吃法可以让面条散发出不同的风味,做法也很简单。

  首先起锅,煮开水后放入面条,煮熟后捞起;捞出的面过一遍冷水后盛入碗中;再将豆浆煮熟加入盐等调味,搅拌均匀;后将豆浆淋到面条上,再根据口味添加适量菜码即可。

  豆浆馒头

  用豆浆制作面食一样可行,豆浆馒头就是一种典型代表,这种馒头较普通馒头而言,口感更为丰富,营养也更加全面。

  首先,在豆浆中添加适量温水,用豆浆水和面,加入适量酵母,揉搓之后静置一段时间醒发;等面团醒好之后,切成面段,揉成馒头,上蒸锅蒸熟后即可食用。

用豆浆制作面食一样可行

  豆浆蛋羹

  一般蒸蛋羹时,我们往往选择温水稀释蛋液,其实用豆浆蒸蛋不但更加营养,口感也更为诱人。

  做法十分简单,只要将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后倒入适量豆浆,再次搅拌;在碗中撒上适量葱花等调味,放入锅中用高温加热至蛋羹基本成形、凝固后即可食用。

  总结:文章里面为大家介绍的几款豆浆创意吃法,你都学会了吗?在我们的印象当中,豆浆一直是作为早餐时搭配的一个饮品存在的,很少会把豆浆加入到一些菜当中。如果你感兴趣的话,不妨试试看文章里推荐的方法哦!

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