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豆腐汤的做法大全 美味豆腐百变吃法

2018-06-11 10:15:53 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 豆腐是中国人智慧的结晶,关于豆腐的吃法也是千变万化,其实做法比较简单的大概就是豆腐汤了。豆腐汤不仅仅是制作简单,而且口味非常多变,可以满足不同口味的需求。想学习豆腐汤的做法,就请看下面的文章内容!

  鲫鱼豆腐汤

  食材

  新鲜的鲫鱼500g,豆腐、料酒,葱姜,食盐,食用油。

  制作

  1.将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。

再投入豆腐片

  2.鲫鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。

  3.器皿中放一点色拉油加热,然后爆香姜片,将鱼两面煎黄后加上适量的水,低火煮25分钟。

  4.再投入豆腐片,调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。

  5.根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。

  番茄豆腐汤

  材料

  草菇320克,黄豆芽320克,北豆腐200克,番茄200克,姜3克,香菜10克,酱油5克,香油5克,胡椒粉2克,白砂糖3克,盐3克。

  做法

  1.大豆芽菜摘去根,洗净,切段滴干水。

  2.姜去皮洗净,切1片拍松,另切少许姜丝,芫荽洗净摘短,板豆腐洗净切薄片,置碟上。

  3.番茄洗净,去核切片。

  4.鲜草菇洗净,每粒切开边。

下豆腐煮开,即可盛汤碗内

  5.烧热锅,下油爆香姜。

  6.先下草菇炒数下,再加入水煮开,煮3分钟,捞起浸冷,取起后抹干水,烧热锅,下油并放下姜丝,大豆芽菜炒匀,加水1000毫升,三个再共煮10分钟。

  7.放下番茄,鲜草菇及调味料煮开。

  8.下豆腐煮开,即可盛汤碗内,放入芫荽即成。

  总结:豆腐分为老豆腐和嫩豆腐两种,一般来说在汤里面使用嫩豆腐更多一些。购买的时候直接选择超市内盒装的即可,不建议购买散装的豆腐,质量得不到保障。另外豆腐非常容易变质,尽量买回来之后就立即吃掉,不要长期存放哦。

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