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这道家常菜抗癌功效竟排行第一

2015-12-17 09:34:54　来源: 养生文化网　点击: 次标签：茄子苦瓜南瓜抗癌

导读: 抗癌排行第一的菜竟然是它！这些食材竟然有抗癌作用，你知道吗？小编带大家一起看看，那些家常菜抗癌功效好。……

3番茄+丝瓜

番茄有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用，还能利尿消肿，有助减肥。而丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素以及增白皮肤的维生素C等成分，两者搭配美容效果翻倍。

番茄丝瓜汤的做法：

1.切好丝瓜和番茄以及葱姜蒜末

2.锅内烧油，油热后下姜蒜末炒香。加入一大碗水

3.水沸后放入番茄，丝瓜再煮开

4.鸡蛋在碗里打匀，加入丝瓜汤。最后放入适量盐调味即可

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