养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 运动养生 > 气功常识 > > 正文

气功能治病吗 气功可以治疗痔疮

2018-01-18 14:32:21 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 气功是一种非常神奇而又非常神秘的一种运动,气功是中华民族的瑰宝,是一种非常好的养生健体的功夫,可以起到祛病治病,强身健体的功效,那么气功能治疗痔疮吗,下面让小编给大家介绍一下这些知识。痔疮的介绍这是一种令人非常痛苦的疾病,是很难让人说出口的

  待腹部有气感或热感时将丹田之气下注会阴部,此时吸气时提肛。

  气从督脉沿脊柱上行至百会到人中;然后呼气,气或“火球”从咽喉气管下行至丹田、会阴。

  由此一呼一吸,气自咽喉下降至会阴,在上升至百会、人中,循行不息,谓之小周天。每晚练功1次,每次30~40分钟。持之以恒,定能见效。

  方法二

  仰卧,两上肢向头端伸直,两小腿下垫2~3个枕头。

  思想集中于下丹田(会阴穴),自然腹式呼吸。随着吸气,前后二阴部一提一放。

  如忽大小便样,须用暗功,不露外形,反复提气15~20次,每日3~5次。

  方法三

  仰卧,两臂放于体侧,全身放松,两臂侧上举,同时吸气,手掌举至头上时。

  正好将气吸完,两臂在身前放下还原,同时呼气,反复6~8次。

  痔疮的饮食

  一、痔疮食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。

黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂

  2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。

  3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。

  4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。

  5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。

  6.苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等。

苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥

  7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。

  8.桑仁100克,糯米150克,将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1~2次,空腹食用,有滋补肝肾、养血功效,适用于痔疮下血,烦热消瘦等。

  9.无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。

  结语:气功是一种非常好的功夫,它是中华民族的一种瑰宝,气功是一种非常神奇的功夫,练习气功是可以治疗很多的疾病的,气功在我们的生活中是不常见的,一般道教对气功是很精通的。

频道推荐

常识饮食保健中医