老年人常练习气功,可预防六种潜在疾病

神经系统疾病

脑血管意外导致的偏瘫，周围神经损伤，面瘫，神经官能症等，有较好的疗效，对预防脑血管意外有积极作用。

心血管疾病

对高血压症有良好的效果，在降低和稳定血压，消除临床症状方面有明显的疗效。对冠心病、风湿性心脏病、心率不齐有缓解症状的作用，对预防急性心肌梗塞也有积极作用。

呼吸系统疾病

对治疗肺气肿、支气管哮喘、气管炎、肺结核等有显著效果。

消化系统疾病

对治疗胃及十二指肠溃疡病，胃下垂等有好的效果。

骨关节疾病

对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病等，通过怕打、按摩、保健功等均有较好的疗效。

五官方面疾病

视力障碍，听力障碍，慢性咽炎，慢性中耳炎及老年性白内障等，以按摩保健功为主，配以调息和意守，均能得到较好效果。