当前位置：首页 > 养生人群 > 女性养生 > > 正文

藕竟是女性的福音秋藕的功效如此惊人

2017-07-25 17:11:37　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 我们都知道藕的营养价值高，但是，没想到女性吃藕竟有那么多好处，可治疗许多女性疾病。那么，要如何选购到优质的秋藕呢？下面为大家具体介绍一下吃秋藕的好处以及选购方法吧。……

心烦失眠：女人要带孩子、做家务，还要努力工作，操劳用心过度就容易心烦失眠，这时不妨吃一些莲藕炒百合，清心除烦，有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用，有助安眠。

产后瘀血：产后两周左右生吃莲藕，有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。新妈妈常吃藕还能增进食欲，促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，则可改为熟吃。

与此同时，再来教教大家如何选购秋藕吧。

NO.1 阴道会放屁？这样做可赶走恼人"阴吹"什么是“阴吹”？阴道不时有气流冲出，虽没有难闻气味，可偶尔伴随...

藕竟是女性的福音 秋藕的功效如此惊人