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产后喝这些汤水瘦身效果不要太吓人

2017-07-25 17:11:41　来源: 养生文化网　点击: 次标签：减肥

导读: 孕期因为孩子的营养，很多孕妈妈都会营养补充过多体重增加。产后瘦身是很多妈妈的必做之事，但是除了减肥之外，保证营养也是很重要的，因为母乳需要营养来源。那么，产后如何瘦身营养不流失呢？……

产后瘦身之瘦身汤

产后的女生想要减肥的话，会比产前要困难很多，因为皮肤在怀孕的时候受到了拉扯，瘦身的同时还要紧致肌肤，所以饮食的搭配是非常重要的。

而且产后为了保证母乳的营养，不能进行太过于极端的减肥法，那么瘦身汤就很适合哦。

保证营养和母乳的同时，也能消耗你过多的热量和脂肪。

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