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女性经期护理 这些东西女人经期千万不能碰

2017-07-25 17:10:59 来源: 养生文化网  点击: 标签:经期

导读: 生理期是女人特有的,每个月都有那么几天非常的不舒服,女性经期保健是非常重要的哦,女性经期饮食直接决定了女性的健康状况!……

6、不要进行房事

这时候抵抗力最低,容易导致各种宫内感染。

7、不适合饮酒

经期饮酒会很容易醉酒,因为经期女性体内的解酒酶减少,而肝脏为了解酒会加重负担,所以,经期饮酒对肝脏的伤害更大。

8、唱歌

女性在生理期时会身体虚弱,而且声带分泌物增加,嗓音会较平时低沉,音量也会变小,这时如果放声高歌,就会造成疲劳过度,还会影响声带。所以,女性在这个时期应该少说话,保护好发音器官。

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