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挤乳沟易乳腺增生防治乳腺增生从饮食习惯做起

2017-07-25 17:12:49　来源: 养生文化网　点击: 次标签：乳腺增生

导读: 乳腺增生在日常并不是鲜见病，很多女性都会有这个病。其实病不是突然就有的，日常生活的不良习惯会导致乳腺增生发生。下面我们不妨一起来看看女性应该怎么做才能远离乳腺增生吧，什么样的习惯会让你得乳腺增生呢？……

当心！挤乳沟更易患乳腺增生

妇科专家提醒，长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，引起乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。

另外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

其实，拿出挤胸的时间做做运动和美食，同样可以塑造完美胸部。

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