孕妇睡觉的注意事项 孕妇睡觉应该注意什么？
导读: 孕妇挺着肚子睡眠质量会比孕前差很多那么影响孕妇睡觉不仅是因为孕妇的身体因素还与孕妇的日常生活习惯有关。……
孕妇睡前可以选择泡个热水脚或者洗个热水澡，使紧绷一天的肌肉得到放松。
孕妇睡前切忌多喝水和饮料
孕妇睡前切忌多喝水和饮料。肚中胎儿本就压着膀胱，孕妇本就不易储尿，再喝水，会让你一整夜都在厕所的途中。
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