女性的冠心病早期症状

在生活中一些女性的工作是非常忙碌的，这样就会导致女性忽视自己身体的健康，其实女性出现冠心病的几率也是非常高的，要想对其进行预防，就需要先了解该疾病的早期症状，尽量不要让精神压力过大，女性要学会享受生活，尽量不要从事重体力劳动，那么女性的冠心病早期症状有哪些?

第一，女性的冠心病早期症状有哪些?极度疲劳：心脏病发作前几天甚至几个星期里，超过70%的女性非常虚弱，出现类似患有流感样的疲惫。可能会突然觉得没力气，甚至拿起笔记本电脑都感到吃力。满头大汗：在没有明显的原因的情况下，突然出汗，导致浑身湿透，或者脸色苍白或灰白。恶心或头晕：在心脏病发作之前，女性往往有消化不良，甚至呕吐的症状，尽管可能觉得自己还能坚持下去，但这一征兆不容忽视。呼吸困难：几乎58%的女性说话时出现气喘吁吁或无法进行交谈的表现。

第二，轻度疼痛：女性可能并没有感觉到胸闷，而是感到胸部轻度疼痛，却并不会总是在心脏部位。压迫或疼痛感可以发生在胸骨、上背部、肩膀、颈部或上颌。焦虑：许多妇女在心脏病发作之前，都会有厄运来临感或恐惧感。失眠：近一半的女性都会在冠状动脉疾病前数周内有难以入睡或半夜易惊醒的现象。

女性如何预防冠心病?心理平衡。只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。极度生气的状况，冠状动脉可能100%闭塞，甚至当场毙命。适量运动。运动是健康的非常重要的要素。体力活动量应根据原来身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态而定，以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进，不宜勉强作剧烈活动，对老年人提倡散步，应运动到微微流汗。