导读: 痛经为最常见的妇科症状,指经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,月经痛与宫寒息息相关。有经痛的女性,肯定有宫寒,宫寒女性最好少吃生冷食物,少穿短裙,还可服用一些补气、养血、活血的中药来治疗宫寒。……
2015年,广东省实施《女职工劳动保护特别规定》办法(送审稿),提出重度痛经而不能工作的女职工,持医生证明可在其经期给予1天带薪休息,引起了广大女性的关注。相关调查表明,我国有接近80%的女性伴有轻度及以上的痛经,其中超过14%的女性表示痛经对正常生活有影响。
专家表示,导致痛经的原因有多种,如常食生冷食物、经常熬夜、缺乏锻炼等,工作压力也是导致痛经的原因之一。“从中医的角度来说,痛经与宫寒息息相关,摆脱痛经需先‘暖宫’。”