来例假喝酒

现在年轻的女性因为工作压力大，再加上工作的特殊性都是需要喝酒的，平时出去应酬同事之间的聚会，酒是必须要去点的，因为酒可以活跃气氛，同时又能让人交流感情，在喝酒的时候要注意，特别是女生，如果在特殊时期尽量不要喝酒，尤其是来例假的时候酒水本来就很凉，喝下去以后可能会引起痛经，或者月经功能失调的症状。

月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。

为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。

同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。

这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜)，但也不宜过量。

喝酒之前——喝牛奶，这样会少伤胃。

喝酒之前——适当的喝点葡糖糖口服液。

喝酒的时候——吃西瓜是解酒的。

喝酒的时候——**别喝茶，都说喝茶是解酒的，这样的说法是不对的。

喝醉的时候——葡萄糖口服液是解酒的。