下巴为什么会长痘 内分泌失调居然会有这后果

　　有很多人都在下巴的位置长了好多的小痘痘，脸上其他的部位看起来没有问题，偏偏下巴坑坑洼洼的。下巴为什么会长痘?这个疑问相信很多人的心里都有，其实原因是多方面的。长痘痘怎么办?想要知道解决的方法，下面的文章你可一定不能错过哦!

　　下巴为什么会长痘

　　家族性遗传

　　痘痘又叫做痤疮，属于一种皮肤病，而且还是具有一定的遗传倾向的。如果你的家族中的其他成员多数都是油性皮肤，那么你爱长痘痘的可能就会比较大。油脂分泌的多的人，脸上的毛孔很容易堵塞，还容易吸附到空气中的脏东西，需要做好清洁。

　　内分泌失调

　　内分泌失调的时候也很容易长痘痘，比如说女性朋友在经期的时候，下巴长痘痘的可能就会比较大。因为当我们的内分泌失调的时候，体内的激素水平会产生比较大的变化，皮肤油脂的分泌也会受到影响。因此关注内分泌，对于预防痘痘也有作用。

　　毒素积累过多

　　从中医的角度来说，长痘痘就代表火气大，体内有火，从而表现在了皮肤上面。还有就是体内的毒素比较多，平时没有做好排毒的工作，也导致的了长痘。中医认为下巴与脾胃之间是相互关联的，脾胃失调了就会出现下巴长痘的情况，应该注意调理脾胃。

　　季节转变过快

　　当季节发生改变，气温在短时间里面发生大的变化，体内的激素水平可能会受到影响，从而导致皮肤油脂分泌出现紊乱的情况，进而引发痘痘。不过其实这种情况下长痘痘是可以避免的，只要根据季节采取不同的护肤策略，就能预防痘痘。

　　药物刺激

　　如果经常服用一些含有激素的药物也有可能会导致脸上出现痘痘，比如说避孕药、减肥药和一些调理月经的药物，因为这些药物中含有很多的激素，经常服用会导致内分泌的紊乱，身体中的毒素就没有办法及时的排出，就导致的下巴出现痘痘。这也是一种必要重要的原因。

　　螨虫感染

　　皮肤如果是感染了螨虫的话，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，过多的油脂分泌，清洁不及时的话下巴就非常容易长痘痘。

　　肾脏功能受损

　　肾脏功能受损或者是有肾虚的情况导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　皮肤清洁不到位

　　皮肤的角质层是皮肤的外层组织，28天为外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

　　长痘痘怎么办

　　注意个人卫生清洁工作

　　这是非常简单的道理，注意清洁卫生工作痤疮就能够得到有效改善，如果痤疮长在下巴或者是嘴巴周围就不要穿有衣领的衣服，因为这样会让衣服上面的细菌感染到痤疮痘痘，特别容易让痤疮问题变得更加严重。

　　健康饮食

　　健康的饮食能够让痤疮问题恢复更快，应该多吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果，保持充足睡眠，养成良好饮食习惯，如果平时喜欢吃油腻辛辣食物，就一定要忌口，这样才能够让痤疮问题得到有效治疗。

　　选择适合护肤产品

　　青春期痤疮治疗方法之一就是选择适合自己的护肤产品，很多人长痤疮就是因为皮肤敏感，为了能够降低皮肤长痤疮的几率，清洁脸部就很重要，在选择护肤产品方面需要特别细心，长痘痘的地方，大家不要使用护肤品，应该要让它保持干爽，尽量避免使用刺激性或者是油腻的护肤产品。

　　不要吃高糖分的食物

　　有很多人都认为吃辣椒会导致长痘痘，因为辣椒吃了会上火，所以和痘痘之间存在着很重要的联系。其实现在早就已经研究发现，吃辣椒对于皮肤影响不大，倒是吃糖可能会造成一些问题。

　　因为我们吃了大量的糖之后，身体的新陈代谢会加速，油脂分泌的更多，这样就会引起毛孔堵塞，进而长出痘痘。因此长痘的朋友应该注意不吃甜的东西，比如说糖果、蛋糕和雪糕等。

　　不要用手去挤痘痘

　　长痘痘了之后看起来会很丑，所以很多人都会立即去挤痘痘，其实这样会很容易让皮肤受到感染，使得痘痘变得更加严重。还可能会在脸上留下疤痕，所以说不要去挤痘痘，让它自己好起来。

　　总结：痘痘其实不管是长在下巴还是其他的什么位置，对于爱美的朋友来说都是很头疼的一件事情。痘痘如果没有处理好，留下了痘疤，那就更加麻烦了。建议平时按照文章里面提到的方法进行保养，少吃一些甜的东西，尽量的避免长痘痘的情况发生。