去痘印的方法有哪些 经常吃的它竟能去痘印

　　去痘印的方法是很多的，但是不少有痘印的人却不知道，导致脸上一直都带着很多痘印，非常的影响美观。痘印其实就是黑色素的沉淀，使用一些食疗的方法或者是自制面膜，可以对于痘印产生不错的疗效。去痘印的方法有哪些?想知道的话就请继续往下看!

　　去痘印的方法有哪些

　　食用燕麦

　　燕麦是常见的粗粮之一了，而且现在市场上有很多的速食燕麦，吃起来非常方便。常吃燕麦可以达到去除角质的作用，让皮肤的代谢速度变快，从而改善痘印的情况。除了痘印之外，皮肤有其他的问题，比如说敏感、红血丝、发痒等，吃燕麦也具有一定的效果。

　　淘米水洗脸去痘印

　　淘米水很多人每天都会接触，但是却不知道它具有美容的作用，直接就倒掉了，非常浪费。淘米水里面含有大量的维生素和蛋白质，这些成分遇到脸上的油脂和污垢的时候，可以快速的化解。油性肌肤的人，经常使用淘米水洗脸能够让皮肤更干净，不容易长痘。

　　只有从根本上控制了长痘的问题，才能去谈去痘印，否则你一边去痘印，一边还有新的痘痘生成，等于白费功夫。淘米水就是帮助调节皮肤的水油平衡，使油性皮肤的人也能感到皮肤干净、清爽的感觉，坚持使用一段时间之后，你就会看到痘印变淡、肤色变白。

　　脱脂酸奶去痘印

　　酸奶中含有大量的营养物质，这些营养物质能够有效的去除脸上的痘印，如果坚持两周,会有明显的效果。

　　只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可,第二天再洗掉。这个方法不仅对黑痘印有很好的效果之外,对红色痘印也是有很好的效果哦,不过需要注意的是,酸奶的养成过多,所以易长脂肪粒,因此好选择低脂酸奶或者是脱脂酸奶哦。

　　黄瓜敷面去痘印

　　黄瓜片敷面不仅仅可以促进皮肤新陈代谢,还能扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增进皮肤的抗氧化作用,用新鲜的黄瓜切成薄片后,敷在脸上长有痘印的部位,坚持几天,皮肤不仅会富有弹性而且痘印也会变淡很多。

　　芦荟敷面去痘印

　　日常生活中，我们都知道芦荟具有美容养颜的功效，你是因为芦荟凝胶的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。另外芦荟中还含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，它的美颜功效是非常乐观的。

　　涂抹维生素E

　　维生素具有高效的抗氧化性，经常涂抹可刺激皮肤细胞的活力，增强弹性，促进伤口愈合，但是维生素E的养分过高，不建议使用量过多，也不建议大范围的涂抹，以防长痘和粉刺。

　　去疤药物

　　药膏可以在痘印刚刚形成的时候使用，这个时候吸收的效果是好的。这些药膏一般价格也不贵，找皮肤科医生看过之后就可以给你开药。每天按医嘱进行涂抹，一个月左右就会比较明显的效果了。对于时间长的疤痕，一般效果不好。

　　少吃油腻

　　油腻的饮食是不利于我们的皮肤健康的，在有了疤痕之后其实我们的皮肤会自己进行自我修复，这个时候需要的一些合理的营养，而不是过量的油脂。因此少吃油腻食物，多吃健康的豆制品、粥、粗粮还有蔬菜和水果，才是更好的选择。

　　红酒去痘印

　　红酒是女人必备的美容圣品。将细酒与少量的蜂蜜调和在一起，搅拌均匀，然后将面膜纸放入调好的红酒中，待吸收后，再敷在脸上，约15-20分钟取下，用清水洗净。不仅可以去除痘印还能增加皮肤的弹性，抗衰老。

　　葡萄

　　在现实生活中有许多人都比较喜欢吃葡萄，那如果您脸上长痘痘了，这时候不妨吃点葡萄，因为葡萄含有丰富的柠檬酸，葡萄多酚，多种维生素以及丰富的矿物质等成分，常吃葡萄能够有效的排毒祛痘，能够保持皮肤柔嫩光滑，促进皮肤细胞增生，延缓皮肤衰老等。

　　西红柿

　　大多数人都知道其实西红柿也叫番茄，西红柿中含有丰富的维生素C，胡萝卜素和番茄红素，而这些营养物质进入人体后具有抑制皮肤细胞络氨酸酶的活性，降低皮肤皮脂的分泌，起到很好的祛痘效果，因此大家在长痘的时候不妨吃多吃西红柿。

　　激光去痘印

　　面对非常严重的痘印，比如说数量很多、颜色很深的，那么上述的方法对你的效果都是很小的，只有考虑做激光祛痘了。激光祛痘在很多大的医院都有开展，价格烧昂贵些，需要数千元，但是效果非常好，可以清掉多数的痘印。

　　总结：去除痘印的方法是不是很多呢?不少食物也具有去痘印的作用，在平时记得要多吃哦!多数人脸上的痘印数量都是很少了，整个脸加起来也就只有三五个，这种情况下不必要太担心，随着时间推移就会好好好转。痘痘和痘印都很严重的的情况下，记得要求助医生。