相克的食物有哪些 这两物千万不能放一起吃很伤身

汽水与辛辣火锅

冬天到了，大家最喜欢吃的食物是什么当然是火锅，这算得上是在冬季的时候，我们最喜欢吃的食物。不知道大家有没有过这样的一种习惯，那就是当我们吃了辛辣的火锅的时候，我们最想要喝的东西，应该就是冰爽的汽水。这两样搭配在一起吃，可谓是“赛神仙”。

但是你知道吗?这样吃虽然满足了你的味蕾，但是却伤害了你的胃。这是因为这两样食物都是属于刺激性的食品，当这两种刺激性的食物进入到我们的胃部以后，就会刺激胃部快速蠕动，这样就会造成胃部的伤害。

比较轻的情况就是我们会感觉到恶心，还有出现胃胀的感觉，要是重了的话，就有可能会导致胃脘疼痛，所以我们以后在吃火锅的时候，最好以白开水代替汽水，这样喝虽然没有搭配汽水喝口感好，但是这样吃却非常利于帮助我们保护好胃部。

牛奶与巧克力

香甜的牛奶还有香浓的巧克力，这两种食物是我们经常搭配在一起吃的，并且两种搭配在一起吃，口感非常的好，但是你知道吗?这两种食物是不能够搭配在一起吃的，要不然就有可能会造成腹泻。

很多人都知道，在牛奶当中含有非常多的营养物质，比如说钙还有蛋白质，所以我们在日常补充营养的时候，我们第一个想到的就是它。而在巧克力当中却含有一种物质叫做草酸，如果这两种物质一起吃，那么牛奶当中的钙元素就会与草酸相结合，产生出一种不能被我们人体所吸收的物质，叫做草酸钙。这种物质一旦形成，就会造成我们产生腹泻的情况发生。所以在日常的生活中，这两种食物最好不要放在一起吃。