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常吃5种食物会让你丢了性命预防肝癌的食物

2017-08-01 09:24:20　来源: 养生文化网　点击: 次标签：肝癌

导读: 肝脏是人体最大的排毒器官，与饮食有密切的关系。所以，日常生活中我们要健康饮食。日常生活中有很多食物100%会致肝癌，比如，发霉食物、熏烤食物等等。如何预防肝癌呢？下面一起来看看吧。……

预防肝癌的食物

1.适当喝咖啡可预防肝癌

因咖啡含有大量抗氧化剂，这些复合物有助抑制肝癌的潜在作用。不过咖啡是含有一些抗氧化物，但同时也含有咖啡因。如果咖啡过量导致睡不着、免疫力降低，也会得不偿失，所以一定要注意适量，一天不宜超过2杯。

2.奶制品和水果能防肝癌

多吃奶制品，可将肝癌患病率降低78%，如果每天坚持吃新鲜水果，患肝癌的几率可减少52%。

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