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鞋子磨损竟是疾病的征兆 看看你到底得了什么病

2017-08-01 09:28:31 来源: 养生文化网  点击: 标签:疾病

导读: 近日“看鞋子磨损位置可知疾病”的帖子,引起了很多人的关注。骨科专家说,正常走路的话,鞋底都会磨损,但如果你发现自己3个月内鞋底就磨损掉20%以上的话,则要留心骨骼问题,建议及早检查。……

看鞋子磨损位置能知道生什么病?

鞋底外侧磨损:可能有关节炎隐患

正常鞋子的磨损重心在脚跟中间,并可从鞋跟外侧看出约4度的倾斜,但如果倾斜大于4度,就说明脚跟外侧受力过多,这种情况通常由于高弓足让体重过多倾向于脚外侧,造成鞋外侧磨损突出。这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤,长期的受力不均也会导致膝盖外软骨的磨损,引发关节炎。这种方式也会给髋骨施压,导致坐立时骨骼的长久疼痛。

这样的说法有一定道理,如果脚后跟外侧磨损很严重,很可能提示存在关节疾病。

一名患者穿鞋很“费”,一双皮鞋穿3个月,底就被磨歪了,有的还磨出了洞。后来影像学的检查证实了他的判断,这名患者患有髋关节发育不良,一直都习惯拖着腿走路,造成了鞋子磨得很厉害。这种疾病由于没有症状,很难早期发现,一般等到五十岁发生疼痛了才发现是髋关节的问题。

鞋底内侧磨损:扁平足,或者腰椎不好

如果内侧的鞋跟出现明显地磨损,这可能由膝内翻或扁平足造成。如果足弓扁平,在脚掌中部着地时,脚会向内倾斜,导致内侧鞋跟磨损突出。扁平足使脚部的弹性作用大大降低,让小腿肌肉过度工作而更加紧绷,进而可能导致频繁抽筋或者内侧踝关节肿胀。这种走路方式也会导致前骨盆倾斜,进而腰背部疼痛。

外侧后跟磨损虽占主流,也有一部分人,鞋跟内侧磨得厉害。杨增敏介绍说,他们走路时,由于身体更多的压力聚集在脚的内侧,增加了脚内侧和地面的接触机会,无形中增大关节的压力。随着年龄增长,可能导致膝关节疼痛,甚至引起腰椎不适。

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