防治掉发这六种食物尽量少吃

2017-07-13 20:34:59　来源: 养生文化网　点击: 次标签：脱发

导读: 无规律的生活、刺激性食物过多摄入、用脑过度……这些生活习惯都可能诱使雄激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生，连刚刚脱离青春期的年轻人也开始出现脱发问题。那么你知道脱发的原因有哪些吗？你知道脱发吃什么好吗？下面告诉大家吃这6种食物加速脱发，你可要注意了……

面食

面食的含糖量很高，研究表明，这会导致头发变得稀少和雄性激素的增长。

大蒜

大蒜含有大量的维生素A，根据美国皮肤病学研究院的数据显示，过剩的维生素A会导致脱发。

牛奶

牛奶含有激素，过多饮用牛奶会破坏人体内雄、雌性荷尔蒙的平衡，导致粉刺、脓包的出现，并破坏头皮。

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