不得不知道 这些病都是空调吹出来的

学会正确使用空调

1.避免温度过低

16℃的低温肯定不是适合人体，一般建议空调室内外的温差保持在3℃-5℃，一般建议26℃-28℃即可。

2.关键部位不宜对着空调

脖子、头部、心脏等部位分布着大动脉，对着空调吹容易引发心血管经病。而且大量出汗之后也不宜对着空调吹，避免引起血管痉挛和血栓形成。

3.记得通风

一般3个小时左右要给室内通风换气，让室内空调排出。而如果可以，选择自然风降温对健康更有利。

4.记得清洗

待在空调室内，即使没有拿别的东西，也要记得勤洗手和洗澡。