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肠胃闹脾气为哪般五个饮食习惯导致胃病来袭

2017-07-13 20:37:40　来源: 养生文化网　点击: 次标签：胃病

导读: 肠胃一旦闹起脾气，会让人整天心神不宁、坐立难安，这种感觉很多人尤其是上班族深有体会。那么，为什么你的肠胃会这样偶尔痛一下呢？这跟你的饮食习惯有关，五个饮食习惯导致胃病来袭。……

越忙越猛喝咖啡：胃食管反流

很多上班族指望咖啡因刺激大脑，把困意赶走，于是猛喝咖啡。

然而，大量咖啡因会刺激胃壁、增加胃酸分泌，从而大大增加了胃食管反流的几率。

除此之外，常吃甜食、辛辣食物，喝浓茶也会增大胃食管反流的几率。

NO.1 让你折寿的食物让你折寿的饮食习惯我们人体需要千千万万种不同的营养素，因此各类食物都是我们人...

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