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谢绝路边三种食物 常吃小心癌症找上你

2017-07-13 20:40:49 来源: 养生文化网  点击: 标签:癌症

导读: 不少人对于一日三餐根本不重视,特别是年轻人,在他们看来,一日三餐也就是老生常谈的那些菜,吃的时间长,就有点腻味了,而很多路边不起眼的小摊,做出来的食物,才是充满了美味。……

3、油炸鸡腿

流动的油炸鸡腿摊位越来越多,每当夜幕降临的时候,不少学校的附近会出现很多这样的油炸鸡腿摊位,油炸食物确实非常的美味,食物在热油中进行反复的煎炸,会显得非常可口。

但是,就原材料来说,鸡腿往往并不合格,其中有很多是冷藏很长时间的,甚至已经变质了,而在热油中进行油炸,根本看不出这样的食物已经变质。

食物在热油中煎炸,是会产生大量的油污,这样的油污中有害物质,很容易在身体中形成致癌物质,对于身体是大大的不利。另外,就是油炸食物要是吃多了,还会造成身体吸收大量的脂肪、热量,这样非常容易造成肥胖的发生。

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