经常吃麻辣烫的朋友注意啦！麻辣烫的危害真很大

 吃麻辣烫注意事项

 1.麻辣烫的锅要及时清洗：

 普通铜锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好；

 2.锅底火一定要旺：

 如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病；

 3.吃麻辣烫和火锅不能太烫：

口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中，吃完可以喝上一杯蒲公英根茶或叶茶，有助于清热下火。