牛肉和南瓜能一起吃吗 牛肉可以这样吃

　　牛肉想必大家都吃过吧，一般在菜市场或者超市都是有的卖的，那么大家知道牛肉能和南瓜一起吃吗?牛肉不能和什么一起吃呢?女人吃牛肉有什么好处呢?感兴趣的朋友就请看下面的内容吧。

　　牛肉和南瓜能一起吃吗

　　可以一起吃的，具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症。

　　牛肉不能和哪些食物一起吃

　　一、韭菜

　　牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒。

　　二、田螺

　　田螺含有蛋白质、铁和钙，且含有丰富的维生素A，对脚、黄疸具有食疗的作用，但是田螺不能和牛肉一起吃它们同食会引起腹痛的。

　　三、栗子

　　《饮膳正要》中有“牛肉不可与栗子同食”的记载。同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，如果将两则放在一起食用，牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值，不仅获取的营养会大打折扣，这两种食材吃进肚子后，也不宜消化吸收。

　　四、白酒

　　牛肉喝白酒同食会引起上火，也会引发牙齿发炎。

　　五、橄榄

　　牛肉是不能和橄榄菜同食的，会引起中毒的现象。

　　六、生姜

　　生姜含有挥发油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作为烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。这是因为，生姜性味辛温，一般阴虚内热者都应忌食。若生姜与性味甘温的牛肉配食，无疑是火上加油，使体内热升火盛，导致各种热痛病证。因此，牛肉不宜配以生姜同食。