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大蒜的食用禁忌 吃大蒜的讲究你知道吗

2018-01-18 13:35:50 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 大蒜我们常常会在各种大菜里面见到,不管是做鱼还是虾,或者是做牛排、猪蹄,好像都离不开大蒜。大蒜看起来十分的百搭,但是其实也有不少的饮食禁忌,你都知道吗?今天的文章,小编就来给大家说说,大蒜的食用禁忌。

  (5)、重病者慎食

  蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品,对得患有重病、或者正在服药的人来说,很可能出现明显的副作用,不但可能引发旧病,还可能使药物失效,或与药物产生连锁反应,影响身体健康。

  大蒜的功效与作用

  1、预防食物中毒

  大蒜能够有效的预防食物中毒的情况,因为大蒜中含有大蒜素,大蒜素能够抗菌消毒,能够消除一些有害细菌。以防引起食物中毒。

经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质

  2、防癌

  研究还发现,经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质,特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌。

  3、杀菌

  生大蒜具有抗生素的作用,它甚至能够杀灭一些细菌,包括葡萄球菌,一种经常出现耐药的细菌。

  4、减轻过敏

  爱过敏的人可以尝试每天吃一点大蒜,有着能够减轻过敏的功效。特别是因为温度变化而引起的过敏症状。可以在换季来临几周就开始每天吃一点大蒜。

  5、缓解牙痛

  牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后,疼痛会逐渐缓解。

  6、帮助胎儿增加体重

大蒜能够帮助胎儿增加体重

  怀孕的时候如果胎儿体重较轻,可以尝试吃一点大蒜。有研究发现,大蒜能够帮助胎儿增加体重。如果受不了大蒜的味道,也可以去药房购买大蒜补充剂。

  7、预防冻疮

  将一瓣大蒜碾碎,泡于温水中,每天喝两次。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效,能够预防某些冻疮和其他形式的疱疹。但是,需要注意的是,不要将大蒜直接涂于冻疮处,否则有些人会产生灼烧感。

  总结:吃大蒜的时候要注意一下,如果是空腹的情况是不适合吃大蒜的,要等到肚子里面有一些东西了之后再去吃,防止肚子会不舒服。还有就是有肝病的朋友们、眼睛有问题的朋友们,包括一些重病患者,大蒜都是不能吃的。

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