导读: 在这个金色的季节,水果可以说是最受欢迎的主要角色。那么大家都应该看过柚子和猕猴桃这两种水果,它们不仅香甜爽口,果肉营养丰富,在秋季很是受人们的欢迎。那么柚子和猕猴桃能一起吃吗?二者相克吗?我们一起来了解一下吧。
柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性,而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如果服用这类药物的同时吃了柚子,药物不能被代谢而在体内大量蓄积,可能引起药效过强,影响治疗,甚至会出现不良反应。
猕猴桃不能和什么一起吃
上面说过了柚子与哪些食物是禁忌的搭配,接下来跟大家谈一谈猕猴桃与哪些食物是禁忌的搭配,这样告诉大家避免出现健康上的问题。
1、猕猴桃+黄瓜:破坏维生素C
猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。
2、猕猴桃+虾:可能引起中毒
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
3、猕猴桃+螃蟹:易致中毒
螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。
4、猕猴桃+白萝卜:诱发甲状腺肿大
猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。
5、猕猴桃+胡萝卜:降低营养价值
猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
6、猕猴桃+动物肝脏:降低营养价值
猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。
7、猕猴桃+牛奶:影响消化吸收
猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
结语:以上就是关于猕猴桃和柚子的搭配以及它们个体之间的一些禁忌搭配方法。虽然猕猴桃和柚子二者都非常好吃,但是建议大家也不要过量,毕竟不管做任何事情都是要有个度的,大家说对吧。现在也是进入了深秋,小编建议大家要多注意保暖,多喝水注重身体健康。