养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 养生禁忌 > > 正文

柿子和香蕉能一起吃吗 小心导致这后果

2018-01-18 13:38:52 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 柿子和香蕉都是平时我们常常会吃到的食物,但是我们也知道有不少的水果是不能一起吃的。有一些放在一起吃会引起拉肚子,还有一些会互相抵消掉营养价值。那么柿子和香蕉可以一起吃吗?

  柿子和章鱼不能一起吃

  章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷而不泄,可养血益气。柿子甘涩性寒,因都属寒冷药性,所以二物不可同食,否则有损肠吸易致腹泻。

都不宜马上吃柿子

  同时,章鱼亦为高蛋白食物,蛋白质与柿中的鞣酸相遇,易凝结成鞣酸蛋白,聚于肠胃中,可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。由此可见,凡是进食丰富蛋白食物后,都不宜马上吃柿子。

  柿子与紫菜

  紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食,会生成不溶性的结合物,道理同海带与柿子的关系。

  柿子的食用功效

  1、补充维C

  柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

  2、润肠通便

  柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

  柿子的药用功效

新鲜柿子有凉血止血作用

  1、止血

  新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

  2、润肺化痰,生津止渴

  柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  3、解酒

  柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

  总结:香蕉和柿子都是凉性的水果,所以一般不建议大家一起吃,很容易会产生拉肚子的情况。特别是本身体质就比较寒的人,更加不能把这两样东西放在一起吃,小心吃坏了身体哦。希望今天的文章可以帮助到大家!

频道推荐

常识饮食保健中医