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吃大葱有什么禁忌 大葱与这物同吃竟会上火

2018-01-18 13:40:40 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 大葱是我们日常生活中常吃的调味的菜,一般在炒菜的时候都会放一些,会有一股葱香味,用大葱炒菜不仅香,也对身体有好处,但是,大葱除了对身体有益之外,如果不注意这些禁忌,也会给身体造成影响,下面我们就来了解一下,吃大葱的有什么禁忌?

  7、有腋臭者不吃大葱

  现在炎热的夏季刚刚过去,秋老虎即将来袭,这是一个很容易出汗的季节,而大葱又是发汗的,在人体出汗的时候应少生食大葱,并且大葱对汗腺的刺激作用比较强,有腋臭的朋友,也应该慎重食用。

并且大葱对汗腺的刺激作用比较强

  大葱的功效

  功效1:解毒调味

  大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

  功效2:预防癌症

  香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

  功效3:发汗抑菌

  大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

  功效4:舒张血管预防老年痴呆

  大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

  功效5:降胆固醇

  大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。

大葱可降低坏胆固醇的堆积

  功效6:生吃能缓解疲劳

  生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。

  总结:不少人喜欢吃大葱,并且经常生吃大葱,我们有一道菜叫小葱拌豆腐,那么,上文的禁忌中也提到了,大葱不能与豆腐同吃,人们常会把小葱和豆腐一起吃,其实小葱也一样,不能与豆腐同吃,因此在吃葱的时候一定要注意禁忌,以免吃错影响健康。

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