饮食禁忌 吃米饭千万别吃它或会致命

　　鸡蛋

　　鸡蛋不能与糖同煮;与红糖、糖精同吃会中毒;与兔肉柿子同食导致腹泻;与鹅肉同食损伤脾胃;同时不能与豆浆、甲鱼鲤鱼、茶同吃。

　　胡萝卜

　　胡萝卜与酒不能同吃，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

　　牛奶

　　瘦肉与牛奶不能同食，牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。

　　羊肉

　　羊肉不能与醋同吃，同吃会引发心脏病。

　　米汤

　　米汤不能与牛奶同吃，会对维生素A造成破坏，长期服用损坏视力。

　　豆腐

　　豆腐不能与菠菜同吃，否则不但钙得不到吸收，还会破坏本身内部的钙质，导致结石病、腰椎病、颈椎。

　　蜂蜜

　　蜂蜜与大葱同吃会引起中毒，伤眼睛，引起眼睛不适，严重会导致失明。

　　结语：吃了这么多年的米饭，是不是才知道，原来米饭不能和这些食物一起食用呢？除了米饭，我们身边的食物其实都是有相关的饮食禁忌的，所以，在日常生活中，我们就该健康饮食。