饮食禁忌媒体曝光喝了多年的饮料竟是“泻药”

2018-01-18 13:48:31　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 天气一热，很多人都会去小卖部买饮料来喝，而绿豆冰就是其中之一。但是近日，媒体曝光了一则消息，称某些绿豆冰是不能喝的，不仅材料不是绿豆，而是土豆和豆渣做的，有的豆渣还不干净，如果人们经常吃是会坏肚子的，所以这种饮料千万不要再碰了，这件事告

　　绿豆冰的正确做法

　　古早味绿豆冰

　　材料

　　绿豆350克、砂糖适量、水适量、冷冻袋适量。

绿豆350克、砂糖适量、水适量、冷冻袋适量

　　做法

　　绿豆汤。绿豆不需泡水，稍微洗净即可，内锅加水，绿豆，电锅蒸40分钟，40分钟后加糖拌匀即完成。如喜欢更软烂的口感可以再闷15分钟。

　　绿豆冰

　　材料

　　绿豆，冰糖，淀粉。

绿豆，冰糖，淀粉

　　做法

　　1.将洗净的绿豆放在冷水里，中火加热，要一次放入足够量的水。

　　2.盖好锅盖，直到绿豆汤煮好一直不要动。

　　3.做绿豆冰羹需要把豆子煮开花，比平时多煮15分钟吧。

　　4.把绿豆汤盛出，只留下豆子和没过豆子的水;然后把水淀粉缓缓倒入锅中。

　　5.待开锅，汤水变浓稠关火。

　　6.自然晾凉后，放到冰箱冷藏室冰镇，下班回来之后来上一杯，很惬意哦!

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