这类人多吃蔬果竟易患病

　　芒果是止血的，但是来月经的人不要吃。

　　酸藤果是补血的，但是血黏稠的人不要吃;否则可能会发生血栓。

　　西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓是利尿的，但是高血压、糖尿病人不要吃;否则可能会增加血黏度。

　　椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃;否则可能会多汗伤阴。

　　金橘、柚子、荸荠、花生是化痰的，但是病人不要吃;否则就会造成肿块破溃。

　　梨子、香蕉、无花果、桑椹子、松子、酸角是泻下的，但是慢性结肠炎的人不要吃;否则可能会腹泻不止。

　　水果的饮食禁忌

　　水果忌用酒精消毒

　　酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。

　　生吃水果忌不削皮

　　一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。

　　洋水果风险不比土水果低

　　很多消费者认为“洋水果”更安全，其实我国的水果质量安全机制比较健全，洋水果远渡重洋，在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂，相对而言比土水果更危险。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的关于吃蔬果的饮食禁忌，通过文中的介绍，相信大家已经知道了水果的饮食禁忌，虽然我们一直知道，多吃蔬果的好处很多，但是有一部分人却不能乱吃，易生病。