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这物发芽千万别吃易患多种癌

2018-01-18 13:49:47 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 很多植物都是从芽开始的,例如豆芽,它是能吃的,但是有的食物发芽却是不能吃的,那么板栗发芽能吃吗?板栗于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。板栗的吃法很多,很多人喜欢一次性买很多,到最后发芽了却不知板栗怎么做

  4.烤盘铺上锡纸,把栗子平铺进烤盘,放进预热好185度的烤箱。

  5.白砂糖和水混合,隔水加热搅拌,使白砂糖溶解在水里,成为糖水。

  6.栗子放入烤箱烤25分钟左右后,把烤盘取出来,用软刷沾上糖水,刷在栗子表面。

  7.刷好糖水以后,继续放进烤箱,烤5分钟即可。

  土豆烧板栗

  材料

  土豆、板栗、猪肉、豆瓣酱、姜蒜、酱油、味精、花椒面、胡椒面、油。

  做法

  1、土豆板栗切块,猪肉切粒。姜蒜切片。葱切断备用。

  2、油下锅7分热时倒入豆瓣酱和姜蒜炒香,接着倒入猪肉粒炒熟。

  3、把土豆和板栗一起倒入锅里加水,水掩过土豆板栗就可以了,放入酱油、味精、花椒面、胡椒面调味,水开后开中火慢慢煮,煮到土豆熟了就好了。

  板栗烧鸡翅

  材料

  鸡翅,板栗,姜片,蒜片,老抽,生抽,番茄酱,玫瑰露酒,瑞士汁,冰糖少许。

  做法

  1、板栗洗净,切两半,水开后煮5分钟。

  2、趁热剥去板栗的硬壳和外皮,鸡翅剁2半。

  3、鸡翅淖水备用,准备好调料。

  4、油爆姜蒜,下鸡翅煎至微黄,下老抽、生抽、番茄酱、玫瑰露酒、瑞士汁、冰糖,下去皮的板栗。

  5、加清水盖过鸡翅,大火煮开后转小火煮20分钟,最后大火收汁。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于板栗发芽的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了为什么板栗发芽不能吃,如果你还在为板栗发芽能吃吗这样的疑问而烦恼的时候,就来看看文中的介绍吧,不仅如此,文中还有一些板栗的吃法,教你板栗怎么做好吃,让板栗充分实现自己的用处。

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